Auriculotherapie is een vorm van micro-acupunctuur waarbij specifieke punten in het oor worden gestimuleerd. Je oor bevat een complete kaart van je lichaam — een klein systeem met grote impact op stress, verslaving, pijn, slaap en hormonale balans.
Auriculotherapie — oor-acupunctuur — is gebaseerd op het inzicht dat je oor een microsysteem is: een verkleinde reflectie van je hele lichaam en zenuwstelsel. Door specifieke punten in het oor te stimuleren, geef je een direct signaal aan de bijbehorende organen, klieren en hersengebieden.
De methode combineert eeuwenoude Chinese kennis met moderne westerse neuro-anatomie. De Wereldgezondheidsorganisatie (WHO) erkent auriculotherapie als effectieve behandelmethode voor uiteenlopende klachten, en het wordt wereldwijd ingezet in verslavingsklinieken, pijncentra en stress-programma’s.
Ik werk met drie technieken, afgestemd op jouw klacht: zeer fijne naaldjes voor sessies in de praktijk, magneetjes of zaadjes die enkele dagen blijven zitten voor doorlopende stimulatie tussen sessies door.
Auriculotherapie werkt opvallend snel bij klachten waar gewoontes, verslaving of een ontregeld zenuwstelsel een rol spelen:
Auriculotherapie wordt vaak gecombineerd met klassieke acupunctuur voor versterkt effect.
Het eerste consult
We bespreken je klacht, gezondheidsgeschiedenis en doelen. Daarna onderzoek ik je oor — visueel en met een detector die actieve punten aanwijst. Ieder punt vertelt iets over de huidige staat van je lichaam.
De behandeling
Je zit of ligt comfortabel. Ik plaats fijne naaldjes, magneetjes of zaadjes op de gekozen punten. De punten kunnen iets gevoelig zijn — dat is juist een teken dat ze actief zijn. Een sessie duurt 30–45 minuten.
Tussen de sessies door
Krijg je magneetjes of zaadjes mee in het oor, dan blijven die 3–7 dagen zitten en werken ze door in je dagelijks leven. Telkens als je ze even aanraakt of erop drukt, geef je het signaal opnieuw door.
Hoeveel sessies?
Bij stoppen met roken en acute klachten merk je vaak al in 1–3 sessies effect. Voor chronische klachten of verslaving werken we meestal in een reeks van 5–10 sessies.
Auriculotherapie is een fysieke behandeling en wordt uitsluitend op locatie aangeboden.
Praktijk Purmerend
Kennemerland 36, 1447 BH Purmerend. Goed bereikbaar vanuit Amsterdam, Edam, Volendam en Zaanstreek.
Wil je meer doen dan alleen oor-acupunctuur? Ik combineer auriculotherapie vaak met klassieke acupunctuur of Chinese kruidentherapie voor een breder en dieper effect.
De punten in het oor kunnen iets gevoelig zijn — dat is juist een teken dat de techniek werkt. De naaldjes zijn extreem fijn. Magneetjes en zaadjes voel je nauwelijks. Veel cliënten vinden de sessie eerder ontspannend dan oncomfortabel.
Ja, voor veel mensen heel goed. Auriculotherapie vermindert de craving en stress die normaal vrijkomen bij stoppen. Het werkt het beste als je echt klaar bent om te stoppen — dan kan een enkele intensieve sessie al voldoende zijn, soms gevolgd door 1–2 vervolgsessies ter ondersteuning.
Meestal 3 tot 7 dagen. Ze zijn klein, comfortabel en blijven goed zitten — ook met douchen en slapen. Je drukt er zelf af en toe lichtjes op om het signaal te versterken.
Ja, in veel gevallen via de aanvullende verzekering, als onderdeel van een acupunctuurbehandeling. Vraag je polisvoorwaarden na onder ‘alternatieve geneeswijzen’.
Ja. Sommige mensen voelen zich na de sessie heel ontspannen of licht in het hoofd — neem dan even de tijd om weer in te komen. Bij stoppen-met-roken sessies is rijden geen probleem.
Absoluut — sterker nog, dat is vaak juist de meest effectieve aanpak. Klassieke acupunctuur werkt op je hele lichaam, auriculotherapie geeft een gericht aanvullend signaal via het oor.
★★★★★ 20+ Google reviews
“Rana is een hele fijne persoon die een breed scala aan kennis heeft van verschillende disciplines waardoor ze je heel goed kan helpen. Ik heb kruiden en acupunctuur behandeling gehad tegen erge vermoeidheidsklachten en voelde na enkele sessies zo veel beter. Ik raad haar iedereen aan.”
— Sahsenem C.
Google review
“Ik kwam bij Rana binnen met sinusklachten en een bijholteontsteking, en na de eerste behandeling voelde ik al duidelijk verbetering. Ze neemt echt de tijd, kijkt naar het geheel en geeft je vertrouwen.”
— Nestor T.
Google review
“Rana is a wonderful soul with so much knowledge. She is intuitive and spot on with her findings during the healing. Highly recommended.”
— Amrita H.
Google review · Local Guide
In een gratis kennismaking van 20 minuten kijken we naar jouw doel — stoppen met roken, minder stress, beter slapen, gewicht — en welke aanpak passend is.
